Funktionsgymnastik - Frühsport

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Übungsleiterin:

Gabi Müller

(Übungsleiterin Breitensport und Sport in der Prävention) 

Vollmersweiler

Hauptstr. 63

Tel: 06340/1322

E-Mail: dieter-w.mueller@t-online.de

Übungszeiten: Donnerstags von 9.00 - 10.00 Uhr (Sporthalle)


 

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Funktionsgymnastik z.T. auf der Matte aber auch mit Handgeräten (wie Thera-Band, Hanteln, Stab, Ball usw.).

 

Die Ziele dieses Angebotes sind:

 

Förderung der Beweglichkeit und der Vitalität, Kräftigung und Dehnung der Gesamtmuskulatur, Anregung des Stoffwechsels und des Herz- Kreislaufsystems, aber auch Entspannung , Stressreduzierung sowie Spaß beim Miteinander in der Gruppe.

 

 

 

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Funktionsgymnastik - Frühsport

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