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Karate Technik

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Selbstverteidigung 01, Umklammerung, Faustangriff

Selbstverteidigungstraining

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Selbstverteidigung 01, Faustangriff

Selbstverteidigungstraining

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Schubsen - Takedown und sicher Abführen

Partnertraining

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Fusstechnik Mae Tobi Geri

Selbstverteidigungstraining

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